2025年上海马拉松报名时间-入口-要求

在充满活力的上海，一场国际马拉松盛宴即将上演！让我们一同揭晓这场世界级比赛的精彩细节，感受激情四溢的跑步氛围吧！

赛事时间：定在下个金秋季节，比赛从早晨的曙光中拉开帷幕，一直持续到夜晚星光璀璨之际。每一位马拉松爱好者都心心念念的日子，即个人赛和跑团赛的精彩竞技时间——十一月九日至二十八日。每日都有无数跑者热情参与，展示他们的速度和耐力。也别忘了每日的零点到五点有个短暂的休赛期哦。

比赛路线：从外滩金牛广场的起点出发，跑者将沿着迷人的城市风景线奔跑。途经南京路步行街、静安寺、淮海路等地标性建筑，展现上海的独特魅力。最后到达终点龙启路云锦路，全程路线丰富多样，充满挑战与惊喜。比赛详细路线将在赛前公布。

报名时刻：报名已经火热启动！预报名从十月二十一日下午开始，至二十四日下午结束。请注意，预报名前必须注册随申码并确保与报名证件一致。抽签结果将在十月二十七日下午揭晓。一旦获得参赛资格，务必在公布结果后的时间内完成付款，否则将被视为放弃资格。报名方式简单便捷，可通过上马网或上马APP完成注册和报名。

赛事项目：本次马拉松赛事包括个人赛和跑团赛两大类别。个人赛分为奖牌跑、公益跑等不同项目，距离可根据个人能力选择。跑团赛则以五人一组的形式进行，团队需在规定时间内完成接力赛。比赛路线可自由选择室内、公园等场地，但务必注意疫情防控措施，避免聚集。

参赛须知：参赛者须年满二十周岁，身体健康，适合长跑运动。路跑运动对身体状况有较高要求，有心脏病等疾病史者不宜参加。本次赛事实行实名制注册登记报名，并实行严格的防疫措施，包括随申码绿码准入、提供核酸阴性检测报告等。赛事仅接受来自低风险地区的参赛者报名。组委会将在相关区域配备防疫用品，参赛选手进入相关区域时需佩戴口罩并接受体温检测。

在这个金秋季节的上海，让我们一起在赛道上挥洒汗水、追逐梦想！迎接即将到来的上海国际马拉松比赛吧！让我们共同见证这场激情四溢的跑步盛宴！在参与这场激动人心的赛事时，除了跑步期间，每位参赛选手都必须在赛事活动区域内正确佩戴口罩，严格遵守工作人员的安排。这不仅是对自己的责任，更是对他人安全的尊重。

赛事组委会深知防疫的重要性，因此在终点区域为所有参赛选手准备了高质量的一次性口罩。请您在完赛后及时领取，并正确佩戴，这不仅是对自己的保护，更是对赛事组织者的信任。这也是对其他参赛选手的尊重，因为每个人的安全都息息相关。

完赛后的选手们，请务必听从工作人员的指挥。虽然你们可能还沉浸在比赛的喜悦中，但个人防护不容忽视。请尽快离开赛事主会场区域，避免长时间逗留，确保整个赛事的安全顺利进行。这是对你们自己，对其他选手，也是对工作人员的责任。

在赛道上，每一位参赛选手都应提高防疫意识。尽管跑步的热情可能让人热血沸腾，但安全同样重要。请尽量避免与其他跑者的肢体接触，保持安全距离，确保自己和他人都能在一个安全的环境中享受比赛的乐趣。这不仅是对自己的尊重，更是对赛事组织者工作的尊重。在这场特殊的赛事中，让我们一起携手努力，共同创造一个安全、和谐的比赛环境。

让我们共同遵守这些规则，确保比赛的顺利进行的也保护我们每一个人的健康和安全。在这场充满挑战和激情的比赛中，让我们共同展现对生命的尊重和对安全的重视。