数伏是哪天(入伏节气提示)

据报道，“夏至三庚便数伏”，这是我国传统的节气智慧。三伏天已经悄然而至，今年的三伏天时间已经确定。

初伏从7月16日开始，至7月25日结束，持续十天；紧接着是中伏，从7月26日开始，至8月14日结束，这段时间比较长，有二十天；末伏则从8月15日开始，一直到8月24日结束。这三个阶段加起来，今年三伏天总共有四十天。

正值盛夏酷暑之际，三伏天出现在小暑和大暑节气之间，这段时间的炎热程度可谓是一年中最热的时期。许多地方的气温都会飙升，仿佛开启了“蒸烤”模式，让人难以忍受。

在这炎热的天气里，我们需要更加注意防暑降温。收藏提醒自己也告知他人，注意保护好自己，避免在高温时段外出，以免中暑。要注意多喝水，避免长时间暴露在烈日下，保持身体的水分和凉爽。

今年的三伏天从7月16日开始，希望大家能够做好准备，度过一个健康、舒适的夏天。无论你是在城市还是乡村，都要注意防暑降温，保护好自己的身体。毕竟，健康是最重要的财富。让我们一起度过这个炎热的三伏天吧！