最利害的自然抗生素：第五种能杀死800多种病毒

换季时分，我们常常容易遭遇伤风咳嗽等小病小痛，虽然这些病症看似并不严重，但如果不加以重视，有可能会引发更大的健康问题。除了药物之外，我们的日常生活中有许多食物就含有天然抗生素，它们对我们的身体大有裨益。接下来，就由家小编带你了解最厉害的自然抗生素，感兴趣的话就一起看下去吧！

最厉害的自然抗生素

1、苦楝树

在印度，苦楝树因其家庭调理功效而备受欢迎，被称为印度丁香。它的各个部分，如叶子、树皮等都能有效杀菌，而且长期使用也不会产生抗药性。使用其细枝的汁液刷牙还有助于预防口腔问题和龋齿。

2、大蒜

大蒜是最有效、最灵验的抗生素、抗真菌药和抗病毒剂之一。其中的硫化合物——大蒜素，可以作为一种自然抗生素使用。使用新鲜捣碎的大蒜可以获得最佳效果。除了硫化合物，大蒜还含有丰富的维生素、营养物质和矿物质，有益于身体健康。

3、姜黄

姜黄不仅可以用于处理伤口和皮肤感染，还可以添加到日常饮食中，以增强免疫系统，预防疾病。它还有助于缓解感冒和喉咙痛。将姜黄和蜂蜜混合在一起，每天食用一勺，是一种既美味又健康的选择。

4、牛至油

乔治敦大学医学中心的一项研究表明，牛至油可能是治疗抗药性细菌的有效方法。其中的一种化学成分香梨醇与常规抗生素一样，能有效抑制感染。牛至油具有抗氧化、防腐剂、抗病毒、抗真菌、抗炎、抗寄生虫和镇痛的特性，可以帮助身体对抗各种感染和疾病。

5、葡萄柚籽提取物

葡萄柚籽提取物是一种高效且广泛存在的自然抗生素，也非常容易获得。它不仅可以预防细菌感染，还是一种强大的抗真菌和抗病毒剂。据报道，它对800多种病毒和细菌、100多种真菌以及许多寄生虫都有效。其制成的糊状物可用于治疗痤疮和其他皮肤感染。

6、橄榄油

橄榄油作为常规食用油的健康替代品已经迅速流行起来。除了作为烹饪油，橄榄叶还有助于排除体内的毒素，维持身体健康。

7、蜂蜜

蜂蜜在世界各地的传统医学中都有应用，具有抗菌、抗炎和防腐的性能。使用生有机蜂蜜是快速有效对抗感染的最佳方式。蜂蜜的抗菌功能有助于杀死细菌细胞。

8、三颗针

这种天然植物产品富含一种名为小檗碱的化合物，它是一种非常强大的自然抗生素。当皮肤上有感染时可以使用它，也可以内服来调节内部感染。小檗碱还有助于增强免疫系统和激活白细胞。

9、紫锥菊

紫锥菊是一种属于雏菊科的天然抗生素，可用于处理伤口和预防疾病。将紫锥菊霜涂抹在伤口上可加速伤口愈合并预防疾病。饮用紫锥菊茶也是一种很好的保健方式。除了预防疾病外，它还有助于激活身体的免疫系统。

10、生姜

生姜是一种自然抗生素，如果添加到食物中，可以预防食物中毒引起的疾病，如沙门氏菌和霍乱等食源性疾病。新鲜的生姜也可以直接食用或用于皮肤上的疾病治疗。生姜具有辛辣的味道，因此最好将其提取物与糖或果酱混合。生姜还有助于预防牙齿感染和呼吸问题，如感冒和鼻塞等。在阅读了上述关于自然抗生素的精彩盘点后，相信大家已经对其有了深刻的认识和了解。借此机会，我想提醒每位朋友，一定要关爱自己的身体，谨慎对待药物使用。滥用药物对身体的危害极大，我们不能掉以轻心。

生活中，我们的身体如同一座精密的殿堂，需要细心呵护。自然抗生素作为身体的一种天然防御机制，帮助我们抵御各种疾病。但我们必须明确，任何药物的摄入都需遵循科学的用量和用法。

在这个信息爆炸的时代，我们或多或少会接触到各种关于药物的信息，其中不乏一些夸大其词的宣传。但我们必须保持清醒的头脑，理性判断，避免盲目跟风。毕竟，身体的健康是无法用金钱来衡量的。

自然抗生素虽然具有诸多益处，但并非万能。在使用时，我们必须根据自身身体状况和医生的建议进行合理选择。每个人的身体条件不同，对药物的反应也会有所差异。盲目滥用药物不仅可能无法达到预期的治疗效果，还可能对身体造成不必要的损害。

我们还要重视身体的预警信号。一旦感到不适，应及时就医，听从专业医生的建议。不要随意自行用药，以免延误病情，造成更大的健康隐患。

在此，我衷心希望每位朋友都能珍视自己的身体，增强健康意识。让我们共同携手，传播正确的健康知识，为创造一个更加健康、快乐的生活氛围而努力！

了解自然抗生素的我们也要明智地选择和使用药物。关爱身体，从我做起，让我们一起为健康加油！