薏米绿豆荞麦糊的做法

美食 2023-03-13 08:13www.1681989.cn美食烧烤

   主料薏米100g,绿豆50g,荞麦50g

   辅料红糖适量,白开水适量

  薏米绿豆荞麦糊的做法

  步骤1准备好三种食材薏米、绿豆、荞麦。

  步骤2薏米与绿豆清洗干净后用清水浸泡一个晚上。

  步骤3第二天可见薏米已经发泡得比较软。

  步骤4绿豆也一样,浸泡了一晚上第二天胀大也软了。

  步骤5荞麦面由于本身很容易煮烂所以无需浸泡,只要略清洗即可。

  步骤6先将质地比较硬一些的薏米倒入豆浆机。

  步骤7再倒入绿豆。

  步骤8才倒入荞麦。(其实按这次经验来说,荞麦不应该与薏米以及绿豆一起放入,太容易糊了)

  步骤9加入两大碗开水。

  步骤10压上盖子选择米糊键。

  步骤11程序结束后打开盖子。

  步骤12预备好一只碗,放入适量红糖。

  步骤13将薏米绿豆荞麦米糊倒入,搅拌均匀即可享用。

  薏米绿豆荞麦糊烹饪技巧

  薏米比较硬所以最好提前一个晚上浸泡,绿豆也一样。荞麦不适合用豆浆机,很容易糊。

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