赛燕窝的做法---健康又营养

        怎么做赛燕窝好吃?学做赛燕窝需要哪些食材?旅游攻略网为您提供赛燕窝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味赛燕窝!

　　准备时间10-20分钟

　　制作时间10-20分钟

　　用餐人数3-4人

　　赛燕窝的简介

　　原来有位朋友的朋友开餐厅，哈哈，特地去香港找了个师傅学习做甜品，去他餐厅消费过，每次吃完饭都会赠送这款甜品，哈哈，个人认为实在是太好吃了，健康又有营养，所以回来也仿了一回，效果真不错!

　　陆续做了好几回，连一岁多的儿子也吃得津津有味，相当给力啊!

　　材料很简单，做起来也相当容易，你也试试吧!

　　在如今燕窝价高涨，食疗作用不一定好得过南瓜和银耳的前提下，这款甜品真的是“赛燕窝”哦!好吃又养颜!

　　赛燕窝的食材

　　主料 　　南瓜500g　　银耳1朵

　　辅料 　　盐适量　　姜适量　　糖适量

　　赛燕窝的做法图解步骤

　　1.南瓜洗净，去皮去籽，切块;上锅蒸熟;

　　2.银耳提前泡发，然后撕成小朵;

　　3.银耳分次加入适量的水，用搅拌机搅成银耳泥;

　　4.这时南瓜也蒸熟了，放凉;

　　5.南瓜就不用加水了，直接用搅拌机搅成南瓜泥;

　　6.锅中倒入搅好的银耳泥;

　　7.加入南瓜泥和姜片一起煮开，加入一丁点的盐，适量再加少许糖调一下甜味，煮开即可!食用前捞起姜片，弃之!

　　小贴士

　　1、你也可以不放糖，如果要放也要少放，因为南瓜本身已有甜味!

　　2、搅打银耳时水不要多放，少许方便搅动即可，水太多了出来的成品就不成羹，成汤了哦，呵呵!

　　3、俗话说“要想甜加点盐”，所以煮甜品时可以加一丁点的盐，用以突出甜品，吃着比较不会腻人!

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