香榧谷米糊怎么做

 　　香榧谷米糊

香榧，米糊

　　材料香榧、黑米、黄豆各50克，冰糖适量

　　香榧谷米糊的做法

　　1.香榧、黑米、黄豆洗净，泡软。

　　2.将香榧、黑米、黄豆放入豆浆机中，加水搅打成米糊，烧沸后加入冰糖拌匀即可。

　　贴心提示

　　消化能力弱的人宜将黑米用水泡软后再打成米糊，这样有助于消化。

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