杂粮黑芝麻米糊的制作教程

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　　主料黑芝麻 50克，大米 30克，麦仁 20克，白糖 适量

　　制作步骤

　　1、准备好材料。

　　2、把杂粮洗净。

　　3、放入炒锅里翻炒至熟。

　　4、装碗里备用。

　　5、倒入玻璃杯内。

　　6、倒入适量的温开水。

　　7、启动快速料理棒。

　　8、几分钟就把芝麻糊打的很细腻了。

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