如何自制香蕉牛奶，7种香蕉牛奶的健康做法

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 　   香蕉牛奶的家常自制法一

　　白糖、香蕉

　　蛋液、面粉

　　玉米淀粉、食用油。

　　1、把香蕉切成滚刀状。把香蕉块均匀的裹上淀粉。

　　2、用面粉蛋清和少许淀粉调成的糊。

　　3、把香蕉块裹上面糊下油锅炸。炸定形捞起，把油烧热再炸一次。

　　4、第二次下油锅炸至金黄，捞起待用。

　　5、少许油加白糖炒(中小火)。

　　6、不要停一直炒。炒好的糖浆成琥珀色即可。

　　7、把炸好的香蕉倒入快速的翻炒均匀的裹上糖浆。

　　小诀窍炒糖浆一定要有耐心，注意火候。不要把糖炒过了不然糖是苦的。

　　方法二

　　材料

　　香蕉数条，面粉50g，生粉75克，鸡蛋1个，水，白糖250克，油。

　　做法

　　1、切块，将粉类、鸡蛋再加适量的水拌匀。

　　2、锅里加很多油，炸香蕉。将香蕉表面炸到脆脆香香的就好。一次放几块，所有的香蕉回一回锅，尽量让所有的表面都变硬。

　　3、锅里加少许油，放入糖，中小火不停地翻炒，你会看到糖从一颗颗到逐渐化掉，然后很快从白色到米黄色到深黄再到浅咖啡色。这时候就可以把香蕉倒入，翻炒让每颗香蕉都裹上糖。

　　4、店里一般会给一碗凉水，让糖丝断开，这步在家里就省了。

　　方法三

　　材料

　　香蕉，牛奶，蜂蜜(加蜂蜜要好喝一些)。

　　做法

　　1、将香蕉切成小块。

　　2、然后就把切好的香蕉、牛奶放入搅拌机中，再加一勺左右的蜂蜜，搅拌过后就可以食用了。

　　方法四

　　材料

　　熟透的香蕉一根，冰牛奶一杯，咖啡一包。

　　做法

　　1、香蕉用汤匙背碾成泥。

　　2、咖啡醇品拌入冰牛奶，充分搅拌均匀。

　　3、等咖啡和牛奶充分融合之后，就可以在冰牛奶咖啡中加入碾成泥状的香蕉，均匀搅拌之后即可食用。

　　方法五

　　材料

　　一根香蕉，一瓶牛奶(纸瓶)。

　　做法

　　1、香蕉去皮。

　　2、香蕉和牛奶一起放入搅拌机中搅拌20秒就OK了。

　　小诀窍

　　香蕉和牛奶的比例是的12，这样做的就不像香蕉泥了，而且口感更好。

　　方法六

　　材料

　　香蕉，牛奶，料理机。

　　做法

　　1.香蕉剥皮切块，依据个人喜好放多或放少。

　　2.牛奶开袋倒入料理机，多少也由个人喜好决定。

　　3.喜欢甜一点的就香蕉多些牛奶少些，这样也比较稠，适合做面膜，香蕉牛奶面膜也超赞的!喜欢牛奶味浓些的就反之。

　　4.用料理机进行搅拌，完成。

　　方法七

　　材料

　　香蕉1根，纯牛奶1盒。

　　做法

　　1、香蕉切小块，放进破壁机。

　　2、加入250ml牛奶。

　　3、按果汁键约2分钟停止工作后，倒出即可饮用。

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