滋补强身---黄芪猴头菇炖排骨汤

美食 2023-03-13 09:16www.1681989.cn美食烧烤

 

黄芪,猴头菇,排骨

  主料排骨200g,黄芪10g,猴头菇30g,盐适量,红枣4粒,杞子适量,开水适量

  步骤

  1.准行好红枣黄芪杞子,洗净待用;

  2.猴头菇去除底部根部掰成小块;

  3.浸泡1小时左右,中途挤干水后频繁换水再浸泡;

  4.挤干水份待用;

  5.排骨焯水;

  6.洗净待用;

  7.把所有材料分2份放入两个小炖盅里;

  8.加入适量的开水盖上小炖盅盖;

  9.放入电炖锅内,电炖锅内加入适量开水,选择筋骨功能键,盖上锅盖开炖;

  10.4小时后加入适量的盐调味后,即可上桌食用。

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