黑发养颜豆浆机版:养生米糊怎么做

美食 2023-03-13 09:16www.1681989.cn美食烧烤

   养生米糊,黑发养颜豆浆机就能做出来

  主料

  米,黑米,黑豆,红枣,桂圆,核桃,黑芝麻

  做法步骤

  1. 先把4个核桃取出肉,红枣5个去核,桂圆肉一把,黑豆先泡好,黑米、米各一小把,

  2. 把这些材料放进豆浆机里,放水放到豆浆机的水位上,我的是九阳的豆浆机,撒上些黑芝麻,加上燕麦口感会更好哦,不过家里的燕麦刚好吃完了,这些都放好后,加红糖在水里面搅匀自己调味

  3. 打开电源,选择米糊键,等20分钟就可以吃啦,如果想要稠一点的可以多加一点点米

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