养胃粥---小米红枣山药粥的养生做法

美食 2023-03-13 09:16www.1681989.cn美食烧烤

 

小米,红枣,山药粥

  主料小米半斤

  辅料红枣十颗,山药一根

       

  养胃粥---小米红枣山药粥的养生做法步骤

  1. 1.用清水把小米浸泡一会。

  2. 2.糙米一小把用清水漂洗一下。

  3. 3.山药去皮洗干净,切小块。

  4. 4.把所有食材放进高压锅,加适量的水!用大火煮十分钟转小火五分钟!懒人的最爱……味道还不错哦

 

  5. 很有食欲哦.meichubang.

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