养胃食谱：玉米莲子糊做法推荐

玉米，莲子糊

　　主料:玉米粉，一袋莲子粉,白砂糖，不喜欢甜的可以不加糖一勺

　　这个是我听别人说的很好，可以养胃，我有慢性胃炎所以就经常做

　　养胃——玉米莲子糊的做法步骤

　　1. 用适量的冷水(我是做我一个人的)烧热

　　2. 放入一袋玉米粉，注意要边放边用勺子搅，以免结成疙瘩

　　3. 多搅两下搅匀，然后放入一勺子白砂糖，直到融化.meichubang.

　　4. 放入莲子粉，也要边搅边放，然后就一直搅一直搅，直到成糊状，就可以开动了

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