鱼生粥怎么做,鱼生粥的养生做法

美食 2023-03-13 09:17www.1681989.cn美食烧烤

鱼生粥的制作方法与您旅游攻略网分享

 

  鱼生粥的制作材料大米、青鱼肉各500克,海蜇皮、油炸花生仁各100克  

       调料酱油50毫升,料酒15毫升,葱、姜各15克,香菜10克,味精、盐、香油各适量

  鱼生粥的家常做法

  1.大米洗净,入清水煮沸,转中火煮2小时,入味精、香油、盐煮成咸味粥。

  2.青鱼肉剔骨洗净,切片;海蜇皮洗净切丝;葱、姜、香菜洗净切末,入酱油、料酒拌匀。

  3.另置数碗,分别盛入做法2的食材。

  4.粥成之时,趁沸直接倒入各碗中,迅速搅动,令青鱼片受高温烫熟。

  食用时撒上油炸花生仁即可。

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