苦瓜蛋花汤的做法
美食 2025-04-29 23:12www.1681989.cn美食烧烤
苦瓜蛋花汤的烹饪秘诀
主料:苦瓜120克,新鲜鸡蛋一枚。这款汤品独特的口感离不开其主料的巧妙搭配,苦瓜的清苦和鸡蛋的滑嫩相互衬托,仿佛夏日里的一丝清凉。
辅料:适量的油、盐是烹饪的基本需求,此外还需要些许枸杞和几滴芝麻油增添汤品的色泽和口感。枸杞的甘甜与苦瓜的清新相得益彰,芝麻油则让整道菜品更加香醇。
开始制作:
1. 首先准备好所有食材,苦瓜需要去掉内部的瓤,然后切成尽可能薄的片。
2. 在苦瓜片上撒上适量的盐,轻轻拌匀,这一步可以杀出苦瓜的汤汁。
3. 将苦瓜片放入清水中漂洗,去除多余的盐分。
4. 在锅中加入适量的水,待水烧开后,放入已经处理过的苦瓜片。
5. 然后,撒入几粒枸杞,让汤品色彩更加诱人。
6. 鸡蛋打散后,在锅中汤水沸腾时,迅速打入蛋花,看着鸡蛋在汤水中慢慢凝固,形成漂亮的蛋花。
7. 加入适量的盐调味,再滴入几滴芝麻油,增加菜品的香气。这样,一碗清爽美味的苦瓜蛋花汤就制作完成了。
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一碗苦瓜蛋花汤,蕴含着夏日的清凉与健康,快为自己和家人做一碗吧!
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