枸杞瘦肉汤的图解做法
美食 2025-04-30 12:51www.1681989.cn美食烧烤
烹饪一道美味佳肴——滋补山药枸杞瘦肉汤 主要食材:选用鲜嫩瘦肉150克,搭配滋补明目的枸杞20克,还有营养丰富的铁棍山药1条,适量的油、生粉和盐。 烹饪步骤: 将瘦肉切成薄片,放入生粉、盐和油,轻轻拌匀,腌制10分钟,使其更加鲜美滑嫩。 接着,将铁棍山药去皮,切成片状。用水轻轻冲洗,去除表面的黏液。 然后,准备好洗净的枸杞,放置在一边待用。 在奶锅中加入适量的水,待水煮沸后,放入山药片,继续煮制。 煮开后,将腌制好的肉片轻轻下锅,同时加入盐,煮三分钟,让肉片和山药充分融合。 紧接着,将准备好的枸杞撒入锅中,此时可以闻到浓郁的香味扑鼻而来。 关火,将汤倒入碗中,一道美味的滋补山药枸杞瘦肉汤就完成啦! 每一口都充满了自然的鲜甜和滋补的营养,让人回味无穷。想要更多美味食谱,不妨关注我们的栏目,这里汇聚了无数美食爱好者的智慧和心血,为您带来更多精彩的烹饪体验。 在这里,让我们一起分享烹饪的快乐,享受美食的滋味!