2025年颐和园昆明湖冰场开放时间及门票价格

北京颐和园昆明湖冰场是首都最大的天然冰场，每年冬季都会举办盛大的冰雪活动。这里不仅是孩子们嬉戏的乐园，也是南方游客体验北方滑冰文化的绝佳场所。下面为大家分享一份详尽的攻略。

一、开放时间

自2022年1月10日起至2月4日止，每日开放时间为早晨8:30至下午17:00，而门票售卖将在下午16:00截止。

二、门票价格

入场费用为20元。游客进入冰场后，需领取娱乐项目入场券以参与各项活动。温馨提示：为了您能更好地享受冰场的服务，请遵守冰场制定的各项规则，并服从工作人员的管理。特别提醒，1.2米以下的儿童（含1.2米）可免费跟随购票监护人进场。

三、滑冰安全须知

1. 滑冰前必须做好充分的热身活动，特别是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开来。

2. 对于初学滑冰者，切记不可性急莽撞。要保持身体重心平衡，避免向后摔倒而可能导致的腰椎和后脑损伤。推荐在人少的地方练习，以便更好地掌握技巧。

3. 滑冰时建议佩戴一些防护用具，如专用的护腕、护肘、护膝等，以保护自己免受意外损伤。

4. 滑冰时要穿戴帽子、手套，注意保暖，防止感冒和身体暴露部位发生冻伤。

5. 滑冰时忌做危险动作或妨碍他人的动作。例如，不要几人拉手滑行、在冰场上逆行或与大家滑行方向相反，更不要在场内横插乱窜，乱蹦乱跳等。

6. 学会在摔倒时做自我保护。向前或向侧摔倒时，要主动屈膝下蹲，用双手撑地以缓冲摔倒的力量。向后摔倒时，也要主动屈膝下蹲，降低重心，让臀部先坐下，并注意保护尾骨处。摔倒时应避免直臂单手撑地，以防损伤手腕。

7. 滑冰的时间不宜过长。在寒冷的环境中活动，身体的热量损失较大。在休息时，应穿好防寒外衣，解开冰鞋鞋带，活动脚部，使血液流通，以防生冻疮。

在这里，您可以尽情享受滑冰的乐趣，体验冰雪世界的魅力。但请务必注意自身安全，遵守冰场规则，这样才能更好地享受这段美好的时光。