奥尔良鸡柳如何制作

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　　主料鸡小胸250克，油适量，盐适量，小葱适量，蒜片适量，姜片适量，料酒20毫升，新奥尔良烤料30克

　　步骤

　　1.准备调料

　　2.准备鸡小胸肉

　　3.把鸡肉洗净后用刀除去鸡肉表面白色的筋膜后轻拍几下。

　　4.先用蒜片，姜片，小葱段和料酒腌制半小时

　　5.准备新奥尔良烤料

　　6.再把腌制过的鸡肉捞起加入烤料拌匀(串起来了，看看放不下放弃了)

　　7.九阳空气炸锅预热5分钟170度

　　8.之后把炸蓝刷上少许油

　　9.再把鸡柳均匀的加入15分钟即可

　　10.中途被我取出翻面

　　11.上桌

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