八宝汤做法

　　材料:无花果，红枣，桂圆肉，花生，眉豆，玉米，党参，莲子，精盐、素高汤粉(或者蘑菇精)适量

　　做法

　　1、将花生，眉豆，莲子洗净，用清水浸泡半天，红枣，五花果、桂圆肉玉米、党参等处理干净;

　　2、所有材料加清水2000克放入煲中，用旺火烧沸后，然后换文火慢炖一个半小时。

　　3、煲好汤后，加精盐、素高汤粉调味即可。

　　食用功效益肝补肾、健脾和胃、润肺化痰。