卤煮鸡肝的美味做法

卤煮鸡肝，鸡肝

         卤煮鸡肝的简介

　　富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜的功能。维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性。维持正常性功能，增加免疫力。

　　卤煮鸡肝的食材

　　主料鸡肝534g 　　辅料大料适量　　盐适量　　花椒适量　　小茴香适量　　香叶适量　　白果适量　　酱油适量　　姜片适量　　枸杞适量

　　卤煮鸡肝的做法图解步骤

　　1.解冻后鸡肝，冲洗干净。

　　2.放入淡盐水中浸泡30分钟后冲洗干净。

　　3.把所有调料放入干净的纱布包起，扎紧。

　　4.锅中水沸腾后放入鸡肝和调料包煮开后，撇掉油沫。

　　5.放入适量食盐及酱油煮熟即可。

　　6.煮熟后的鸡肝。

　　7.卫生健康哦!

　　旅游攻略网小贴士

　　鸡肝一定要冲洗干净，在充分在淡盐水中浸泡30分钟。

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