补血丰胸养生汤怎么做

美食 2023-03-13 09:16www.1681989.cn美食烧烤

   补血丰胸养生汤

养生汤

  主料

  黄豆80g、花生80g、尾脊骨500克、阿苏克大枣80g约6颗

  做法步骤

  1.皮薄厚肉核细的阿苏克枣煲汤超甜

  2.黄豆花生泡发半小时,洗净大枣洗净拍扁去核、尾脊骨焯血水、全部材料准备好,冷水加入,大火烧开,小火慢煲1. 5小时即可。

  3.记得放盐调味饮

  小贴士

  去核的大枣是不燥热的,汤水很甜,宝宝喝也适合。

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