生地海蜇瘦肉汤的3步制作方法与功效

　　材料猪瘦肉450克，海蜇100克，生地黄50克，马蹄100克，蜜枣15克，食盐适量。

　　生地海蜇瘦肉汤的做法

　　1、猪瘦肉洗净，切厚片。

　　2、马蹄去皮，洗净生地黄浸泡1小时，洗净海蜇洗净，飞水蜜枣洗净。

　　3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。

　　旅游攻略网特别提示海蜇具有滋阴化痰、止咳除烦、解渴醒酒之功效;海蜇在食用前一定要用清水洗净，去掉盐、矾、沙子，再用热水汆一下。

　　特别适宜烟酒过多、咳嗽痰少、胸痛腹胀、口渴口干、大便秘结者饮用。

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