芒果粥的3步做法---病伤阴、津伤口渴

 　　芒果粥

　　材料芒果2个，大米100克

　　芒果粥的做法

　　1.将芒果洗净，取半个切粒，其余榨汁。

　　2.大米淘净，放入锅中，加清水煮粥

　　3.待熟后加入芒果汁和芒果粒，再煮一二沸即成。

　　养生功效

　　清热生津。适用于热病伤阴、津伤口渴、暑热烦渴、肺燥干咳、小便不利等。

       注更多食谱请关注栏目。