降火茶饮的做法大全

 　　旅游攻略网旅游攻略网小编为你旅游攻略网分享降火茶饮的做法大全

　　一、三花茶

　　材料金银花10克，菊花10克，茉莉花3克

　　做法将三种材料一同放入杯中，加入适量沸水冲泡饮用即可。

　　功效金银花具有清热解毒的功效，菊花可以清热散风、清肝明目、解毒消炎，茉莉花疏肝明目、行气开郁。这款茶饮清热解毒的效果非常好，能帮助治疗头痛口渴、咽痛肿痛等症。

　　二、金银花露

　　材料金银花、金银花叶各适量。

　　做法将金银花的花和叶一同放入容器中，加入适量的水，用猛火蒸一段时间，然后改小火蒸30分钟。滤出汤汁，加入适量冰糖调味即可饮用。

　　功效此茶可以清热解暑，快速降火。但体质寒凉、肠胃不好的人忌服。

　　三、桂花绿茶

　　材料桂花、绿茶各适量

　　做法将桂花和绿茶放入杯中，先加一点水，让花和茶都充分浸润，然后再加满水，浸泡2-3分钟即可饮用。

　　功效桂花性温，绿茶性凉，两者完美搭配。这款茶饮可以达到清热降火，消除口臭的效果。