灌汤鱼片怎么做，灌汤鱼片的功效

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　      灌汤鱼片

　　材料鱼肉300克，酸菜50克　　调料盐3克，泡椒20克，红椒20克，葱15克，姜20克

　　灌汤鱼片的营养做法

　　1、将鱼肉洗净，切片;酸菜、葱洗净，切段;泡椒洗净;红椒洗净切块;姜洗净，切片。

　　2、锅中加油烧热，下入酸菜、泡椒、红椒、姜片炒香，再掺适量水煮开。

　　3、下入鱼片，煮至熟，再调入盐、葱花即可。

　　此汤功效 滋阴助阳

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