香菜杂鱼汤做法
美食 2025-04-30 07:15www.1681989.cn美食烧烤
烹饪宝典:海鱼炖香菜
食材精选:小海鱼(如柴狗鱼、泥蒙鱼等鲜嫩品种)约300克,新鲜香菜5根。这些食材的巧妙搭配,将为您带来一场味蕾的盛宴。
佐料秘制:准备姜丝10克,为菜品增添一丝辛辣韵味;三花酒5克,赋予食物独特的清香;油10克,为烹饪过程增添润滑;盐3克,调整味道的平衡。
制作流程:
1、将小海鱼处理干净,去鳞、去内脏,然后清洗干净。香菜也需清洗干净,并切成段备用。在这一步,您就能感受到食材的新鲜与纯净。
2、接下来,热锅凉油,放入姜丝爆香。当香味四溢时,放入小鱼仔,小火慢煎至两面金黄。这一过程不仅能让鱼肉更加鲜美,还能锁住鱼肉的营养。
3、在煎鱼的另准备一个砂锅,加入适量的清水,煮沸。当鱼煎至金黄后,将其移至砂锅中。用大火煮至汤白如奶,然后撇去浮沫。保持中小火继续煮10分钟,让鱼肉的香味与汤水完美融合。
4、将切好的香菜放入汤中,按照口味调入适量的盐。这时,一锅鲜香四溢的海鱼炖香菜就制作完成了。
这款海鱼炖香菜,既保留了鱼肉的鲜美,又融入了香菜的清香。每一口都是大海的馈赠,每一口都是生活的享受。无论是家常便饭还是招待朋友,都是绝佳的选择。
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