红糖焖蛋=补血养颜好早餐

红糖，焖蛋

　　主料鸡蛋一个，红糖一汤匙，新疆大枣，一颗枸杞10颗

　　非常简单的小甜汤，不想早起又不想外面买早点的同学来一碗特别快。带刷锅才10分钟，营养又快捷。枸杞红糖大枣这些女生们吃特别补血。

　　红糖焖蛋～补血养颜好早餐的做法步骤

　　1. 鸡蛋打散。

　　2. 红糖和水混合，不用完全化开，一会一煮就溶了。

　　3. 大枣,要是小枣就多来几颗。

　　4. 切碎或者剪碎，和枸杞放一起。.meichubang.

　　5. 起锅放油,倒入蛋液。

　　6. 迅速划散，用锅铲弄成小块。

　　7. 倒入红糖水，大枣和枸杞，略煮，出锅。

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