内分泌失调喝什么茶好？推荐5款花茶的做法

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　　1、牡丹花茶

　　材料牡丹花3克，绿茶2克，白糖适量。

　　泡法将牡丹花和绿茶放入杯中，加入沸水冲泡。5分钟后加入适量白糖，待其溶化后即可饮用。

　　功效养血和肝，解郁去瘀。经常饮用此茶可令肌肤细嫩，脸色红润，精神饱满，整个人散发青春活力。

　　2、玫瑰花茶

　　材料干玫瑰花20朵，红茶1包，水250毫升，蜂蜜适量。

　　泡法将干玫瑰花和红茶放入杯中，加入250毫升沸水冲泡。待其放至适温时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

　　功效改善内分泌失调，滋润养颜，美容护肤，活血养血。

　　3、桂花茶

　　材料干燥桂花适量，绿茶1包，蜂蜜适量。

　　泡法将桂花和绿茶包一同放入杯中，用热开水冲泡。大约三分钟后，桂花即入味。待茶汤放至适温时，调入蜂蜜即可。此茶可热饮可冰饮。

　　功效调理内分泌，滋阴补肾，保肝，养胃，排毒养颜。