紫薯麻薯饼怎么做好吃，紫薯麻薯饼营养制作

旅游攻略网推荐——紫薯麻薯饼的制作指南

紫薯，一种富含丰富营养价值的食材，尤其富含微量硒和铁元素。早餐想要吃得健康又美味吗？试试这款快手紫薯麻薯饼吧！

主要食材：紫薯、中筋面粉、糖、牛奶以及熟芝麻。

制作步骤：

一、将紫薯削皮后切片，放入蒸锅中蒸15分钟。蒸熟后，让其自然冷却并晾干水分。

二、使用擀面杖将紫薯捣成泥状，备用。

三、在紫薯泥中加入糖粉，搅拌均匀。接着，加入中筋面粉并混合均匀。然后，加入牛奶，慢慢揉成一个面团。

四、将面团用手揉成小圆球，备用。

五、在烤盘上撒上熟芝麻，将紫薯球在芝麻上轻轻滚动，使其表面沾满芝麻。

六、完成上述步骤后，你就可以开始烘烤或烹饪你的紫薯麻薯饼了。具体的烘烤时间和温度可以根据个人喜好和烤箱性能进行调整。

温馨提示：紫薯麻薯饼的口感和味道会受到面粉与牛奶的比例影响，建议根据个人口味进行适量调整。如果你喜欢更加甜美的口感，可以适当增加糖的量。反之，如果你喜欢较为清淡的口感，可以适当减少糖的量。你还可以根据个人喜好添加其他食材如坚果碎或干果等，为紫薯麻薯饼增添更多风味。快来尝试制作这款美味又营养的紫薯麻薯饼吧！享受美食的也享受制作的乐趣！