冬瓜脊骨汤怎么做好喝

美食 2025-04-30 15:12www.1681989.cn美食烧烤

冬瓜脊骨汤是一道美味又营养的汤品,是平衡肉食与清淡的绝佳选择。在炎炎夏日,冬瓜的清火排毒功效尤为显著,是餐桌上的必备佳肴。而脊骨则富含钙质和骨胶原,对于孩子的生长发育有着不可忽视的作用。为了满足食肉爱好者的需求,脊骨上的大块肉质也能让人大快朵颐。

主料简单,只需冬瓜和脊骨,搭配适量的盐、鸡精和胡椒粉作为辅料,即可烹饪出这道美味汤品。

烹饪过程也并不复杂。将冬瓜去皮去瓤,切成大块备用。脊骨则洗净后剁成块状。接着,热锅倒油,大火爆炒姜片至香味四溢。然后,将脊骨下锅,加入一勺料酒翻炒至变色。将炒好的脊骨转入高压锅中,加入半锅水,大火煮沸后撇去浮沫,盖上锅盖转至小火,炖煮25分钟。

炖煮过程中,高压锅内的汤汁渐渐浓郁,肉香四溢。开盖后,加入冬瓜和适量的盐,再次煮沸后转小火,继续煮10分钟。加入鸡精和胡椒粉调味,一道美味的冬瓜脊骨汤便大功告成。

品尝这道汤品,冬瓜的清爽与脊骨的鲜美相得益彰,让人回味无穷。在享受美食的也为身体注入了丰富的营养。不妨多尝试制作这道汤品,让味蕾和身心都得到满足。关注我们的栏目,更多美味食谱等你来。

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