银耳西瓜羹怎么做
美食 2025-04-30 18:56www.1681989.cn美食烧烤
银耳西瓜羹的独特做法(西瓜银耳羹、银耳西瓜汤)
在这个炎炎夏日,让我们一同来一道清爽美味的甜品——银耳西瓜羹。这道甜品以银耳和西瓜为主料,搭配枸杞子和黄糖,口感丰富,营养丰富。
材料:
银耳5朵、新鲜西瓜一块、枸杞子约30粒、黄糖片半片、清水适量。
做法:
1. 用勺刮取一小碗的西瓜块,将银耳泡发后洗净,摘去根蒂,撕成小朵。将枸杞子浸泡待用。
2. 将处理好的银耳放入沙锅中,加入足量的清水。待水煮沸后,转小火煮上50分钟,直至银耳软烂。
3. 接着,放入刮好的西瓜块和黄糖片,待水再次滚开后,加入已泡好的枸杞子。
4. 煮约10分钟后,关火即可。
盛出银耳西瓜羹,分别放入小沙锅内,享受这温暖而美味的甜品。每一口都融合了银耳的滑嫩、西瓜的清新、枸杞子的甘甜,让人回味无穷。
在这道甜品中,银耳富含胶质,具有润肺养颜的功效;西瓜则是夏季消暑佳品,能够清热解暑、利尿消肿。而枸杞子的加入,不仅增添了甜品的口感,还具有养肝明目的作用。
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