营养丰富的猪肉芹菜粥的做法

这款芹菜粥融入猪肉馅，使用浓汤宝调味，堪称美味佳肴。营养丰富的它，不仅口感细腻柔滑，而且香气四溢，让人垂涎欲滴。入口时，肉香与芹菜的清香交织在一起，浓汤宝的独特调味效果更是让人难以忘怀。除此之外，芹菜粥还有助于降低血压和血脂，是健康养生的理想食品。

原料：粳米、猪肉馅、芹菜、浓汤宝以及适量的盐。

制作前准备：将芹菜洗净并切碎，将粳米淘洗干净备用。

烹饪步骤：

第一步：炒锅烧热后倒入少许油，待油热后放入猪肉馅翻炒至散开。接着放入芹菜碎与猪肉馅一同翻炒，直至炒熟，然后将芹菜碎肉末盛出备用。

第二步：将浓汤宝用开水融化后倒入锅中，加入适量的水，然后倒入粳米，用小火熬煮成粥。待粥煮熟后，倒入炒好的芹菜碎肉，加入适量的盐调味，再次煮沸后即可享用。

补充说明：如果没有浓汤宝，也可以使用鸡汤或其他肉汤代替，这样会让味道更加鲜美。

此粥的功效在于清热平肝、固肾利尿，对于高血压和糖尿病患者具有一定的辅助疗效。此粥的作用效果较慢，需要长期频繁食用才能见效。在繁忙的生活中，为自己和家人熬制一碗这样的芹菜粥，既美味又健康，实在是一件幸福的事情。