金银花杞子瘦肉猪腰汤怎么做好喝
美食 2025-04-30 10:51www.1681989.cn美食烧烤
旅游攻略网倾情推荐:金银杞香,美味汤品——金银花杞子瘦肉猪腰汤
【简介】一道具有滋补养生功效的金银杞香汤,以猪腰、瘦肉为基础,搭配金银花和杞子的营养,味道醇厚,香甜可口。快来跟随我们的步骤,一起动手制作吧!
【主料】
猪腰1个,瘦肉100克,金银花10克,杞子适量,红萝卜适量,盐适量。
【步骤】
1.准备材料:猪腰、瘦肉、金银花、杞子、红萝卜等主料。
2.将金银花清洗干净,用清水浸泡20分钟,让金银花的香味充分渗出。
3.将猪腰和瘦肉切块,放入锅中,加入适量的水,大火煮沸。
4.煮沸后,用勺子撇去浮沫,使汤更加清澈。
5.加入红萝卜继续煮20分钟,让汤底更加丰富。
6.20分钟后,将泡好的金银花和杞子加入锅中。
7.再煮10分钟,让金银花的香味与汤品完美融合。
8.根据个人口味加入适量的盐调味。
【小贴士】
1.金银花浸泡的时间不宜过长,否则会影响汤的味道。
2.煮汤时,先用大火煮沸后再转小火慢炖,这样煮出的汤更加鲜美。
【结语】
这道金银花杞子瘦肉猪腰汤,不仅美味可口,还具有滋补养生的功效。在享受美食的也能为身体带来健康。更多美食食谱,请关注我们的旅游攻略网栏目,让我们一起美食的世界!
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