芡实绿豆粥的图解做法

芡实绿豆粥：家常美味粥品 食材清单：芡实 50克，绿豆 30克，糯米 1把，大米 30克。 烹饪过程： 　　初秋时节，一碗芡实绿豆粥，滋味绵美，养生又健康。让我们一同来制作这款家常美味吧。 　　1. 芡实清洗后，泡入清水中，让每一颗芡实都充分吸水。 　　2. 绿豆洗净，与芡实一同浸泡，建议最好泡一宿，这样煮出的粥更加绵软。 　　3. 泡好的米们，轻轻倒去水，稍微清洗一下，准备入锅。 　　4. 锅中加入提前洗净的糯米和大米，为粥增添口感。 　　5. 将芡实和绿豆倒入锅中，加入适量的清水，水要一次加足。 　　6. 开启煮粥模式，让时间与食材在锅中慢慢融合，大约两小时后，一款美味的芡实绿豆粥就出锅啦！ 　　当粥变得软糯香浓时，便可品尝。每一口都是秋天的味道，每一口都是养生的秘诀。 　　想要更多美味食谱，不妨关注我们的旅游攻略网栏目，那里有更多的美食等着您去发现。 小贴士：芡实绿豆粥不仅口感鲜美，还具有很好的养生功效。芡实有助于补脾止泻，绿豆则具有清热解毒的效果。这款粥品适合秋季食用，有助于润肺养阴。