芝麻燕麦粥的制作教程

旅游攻略网带你美食之旅：芝麻燕麦粥制作宝典

随着天气的变化，一款暖心暖胃的粥品是必不可少的。今天，旅游攻略网的小编将教你如何制作营养丰富的芝麻燕麦粥，让你在享受美味的也能感受到家的温暖。

一、精选食材

制作芝麻燕麦粥，选材是关键。你需要准备以下食材：白芝麻10g，黑芝麻10g，燕麦20g，以及适量的清水。

二、制作教程

1. 将黑芝麻和白芝麻混合在一起，放入锅中炒熟，炒出香气。

2. 接着，将炒好的芝麻放入豆浆机内，加入适量的清水。

3. 然后，通电，选择米糊键，开始打磨。

4. 待芝麻糊打磨细腻后，倒入锅中。

5. 将事先准备好的燕麦片取出，备用。

6. 当锅里的芝麻糊开始沸腾时，加入燕麦片，继续煮5分钟。

7. 煮好后，即可享用这款美味的芝麻燕麦粥。

三、小贴士

1. 炒制芝麻时，要注意火候，避免炒焦。

2. 燕麦片选择无糖、无添加的纯燕麦片，口感更佳。

3. 喜欢甜食的朋友，可以在粥中加入适量的蜂蜜或糖。

这款芝麻燕麦粥不仅营养丰富，而且简单易制。在繁忙的生活中，为自己煮一碗暖心粥，感受家的温馨。更多美食食谱，请关注我们的栏目，带你更多美食之旅。让我们共同享受烹饪的乐趣，品味生活的美好。